朝晩にお水を飲む習慣 イキイキとした毎日の為に、お水はなるべく意識して摂取するようにしましょう。 特に大切なのが起床後と就寝前。 朝起きた時にパイウォータープラスをコップ1杯飲むと、腸が刺激され、体内時計がリセットさる効果があります。 夜寝る前に飲む水は、昔から「宝水」といわれているそうですが、血液がドロドロになるリスクを回避できることはもちろん、喉の乾燥を防いでくれます。 枕元にコップ一杯のパイウォータープラスを置いておけば、お休み中に喉が乾いても安心です。